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November 26, 2015

ストレス解消法

一昨日、11/24の日経新聞に、ビジネスパーソン何人かの方のストレス解消法が紹介されていました。
ストレスチェック制度義務化が近いからでしょうね。

その中に、職場に戻ると同僚にひとしきり思いをぶちまけ、その後で「私の長所を言って」と頼むというのがありました。

それもありでしょうね。
ポジティブな気持ちに切り換えられる。

ただ、自分だったら…恥ずかしいと思うかもしれない。そういうこと頼むのは。
ストレス溜め込みやすいタチか?

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